20 Mayıs 2009

HAFİF SEBZE KIZARTMASI......





ÇOK HAFİF VE LEZZETLİ BİR YEMEKTİR.HEMEN TARİFİNİ YAZMAK İSTİYORUM.
2-3 ADET KIRMIZI VE YEŞİL BİBER
1-2 ADET HAVUÇ
1-2 ADET KABAK
SARMISAKLI YOĞURT
MALZEMELERİ YIKAYIP BÜYÜKÇE BİR TEFLONA KOYUN.ÜZERİNE YARIM ÇAY BARDAĞI KADAR SIVIYAĞ EKLYEREK KISIK ATEŞTE ARA SIRA KARIŞTIRARAK SEBZELERİNİZİ PİŞİRİN.SERVİS TABAĞINA ALIP ÜZERİNE SARMISAKLI YOĞURT GEZDİRİN.
MUTLAKA DENEYİN .AFİYET OLSUN.....

8 yorum:

  1. oyy oyy oy hem hafif hem lezzetli bi yemek olmuş tam bu havalara göre :) ellerine sağlık Şehnaz ablacım. böyle tariflerin devamını bekliyorum anneme yaptırmak için tabi :)

    YanıtlaSil
  2. Normalde kızartma ağır oluyor diye çok tercih etmiyoruz. Bu şekliyle hafif olur. Ellerine sağlık.

    YanıtlaSil
  3. Eline sağlık canım..tamda mevsim yemeği olmuş..sebze ve yoğurt inanılmaz tadı oluyor..

    YanıtlaSil
  4. canım yazlık tariflere geçmişsin...ben de biber va havuçla yapıyorum bunu.dediğin gibi çok ta hafif ve lezzetli oluyor...ellerine sağlık....

    YanıtlaSil
  5. Hımmmm enfes görünüyor, kızartmadan hep çok yağlı diye kaçmışımdır ama bunu deneyebilirim. Ellerine sağlık.

    YanıtlaSil
  6. Fvorilerim arasında .....Süper sarmısaklı yoğurtlu olsun da ne olursa olsun...Ellerine sağlık...

    YanıtlaSil
  7. gerçekten bayıldım..
    yoğurtla seviyorum bende. tabii sarımsaksız ala !! :)))))

    YanıtlaSil
  8. Kesinlikle hayır demem görüntü şahane ellerine sağlık...

    YanıtlaSil

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails